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Rückenschmerzen Ursachen

Was ist die Ursache Ihrer Rückenbeschwerden? Und was können Sie dagegen tun? William Occam, ein Franziskanermönch und Gelehrter des 14. Jahrhunderts, sagte damals: 'Die einfachste Erklärung oder Lösungsmöglichkeit ist die beste.'

Dieses Gesetz nennen wir heute Occam's Razor (Occams Rasiermesser), auch bekannt als Lex Parsimoniae, und bis zum heutigen Tage scheint es nach wie vor zu gelten.

Mit dieser Regel bewaffnet forschten wir nach der einfachsten Erklärung für Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Ischiasbeschwerden und andere Rückenprobleme.

Und wir suchten zugleich auch nach den einfachsten Lösungsmöglichkeiten für die genannten Rückenprobleme. Glücklicherweise gilt Occams Gesetz auch für die Lösungsmöglichkeiten bei Rückenbeschwerden: Die einfachste Lösung für ein Rückenproblem ist die beste...

Erwarten Sie hier also keine komplizierten Abhandlungen, denn wir wenden Occams Rasiermesser an. Nur die Lösungen, die Occams Rasiermesser überstehen, präsentieren wir Ihnen hier. Nun ja, wir versuchen jedenfalls, alle Artikel so leicht verständlich wie möglich zu formulieren.

Viel Erfolg!

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Wie Sie selbst mit Ihren
Rückenschmerzen fertigwerden!

Rückenschmerzen - Was ist nun die Ursache?...

Rückenschmerzen - Wenn Sie die Ursache kennen, haben Sie sich schon halb davon befreit.

Eine Grundursachenanalyse zum Thema Rückenbeschwerden

Rückenschmerzen Rückenbeschwerden

Rückenschmerzen - Grundursachen

Bei Rückenschmerzweg geben wir uns mit einem "Ursache unbekannt" nicht zufrieden. Mehr noch, gerade dann suchen wir erst recht weiter.

Die möglichen Ursachen Ihrer Rückenprobleme

Rückenprobleme Rückenschmerzen

Rückenschmerzen - Psychologisch?..

Die bekannteste psychologische Ursache für Rückenschmerzen ist Stress...

Ein Trauma kann der Anstoß sein für Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen und Stress Schmerz in den Rücken

Triggerpunkte - Quelle der Rückenschmerzen...

Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, muss die Ursache der Schmerzen nicht immer in Ihrem Rücken zu finden sein. Es kann auch sein, dass Sie es mit "Übertragungsschmerz" zu tun haben.

Verursachen Triggerpunkte Ihre Schmerzen?...

Rücken- und Bandscheibenbeschwerden Rückenschmerzen

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Lese auch Artikel über:

Drs. Robert Feddes - ehemaliger Rückenschmerz-Patient - schreibt jetzt Selbsthilfe Bücher - bereits erfolgreich angewendet in 93 Ländern.
Die letzte Ausgabe seines Buches: Rückenschmerzen, Ischias, Bandscheibenvorfall und Hexenschuss: WEG DAMIT! is das Ergebnis seiner mehr als siebenjährigen Studie über 'Selbstheilung von allen Rückenproblemen'.
Drs. Feddes teilt Ihnen seine Einsichten mit auf www.rueckenschmerzweg.de, damit Sie Ihren Körper zur Schmerzfreiheit zurück führen können.
Chiropraktisch empfohlen!

Mein Körper ist in der Lage sich selbst zu heilen

Nach einem (langen) Monat mit täglich zweimaliger Durchführung ihrer Rückenübungen, habe ich heute meinen ersten Tag ohne Schmerzmittel überlebt. Es schien ewig zu dauern, aber nach drei Wochen mit den Übungen, besserten sich die Dinge und meine Rückenschmerzen gingen zurück.

Vor allem die Überzeugung, dass mein Körper in der Lage ist, sich selbst zu heilen, hat mich motiviert, die Übungen weiterzumachen, trotz der Schmerzen, die ich anfangs bei Einnahme der richtigen Ausgangsposition hatte.

Grüße

Elise Vuyk

Die Rückenübungen haben zur Heilung verholfen

Ich möchte nur sagen, dass ihr Buch eine brillante Informationsquelle ist und meinem Partner, der die letzten Jahre starke Probleme im unteren Rücken hatte, zur Heilung verholfen hat. Mit 26 dachte er nicht an eine Operation und ständig entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, kam nicht in Frage.

Nachdem er ihre Rückenübungen sieben Wochen lang jeden Tag gemacht und seine Ess- und Trinkgewohnheiten leicht verändert hat, hat er fast keine Rückenschmerzen mehr und ist nur ein bisschen steif am Morgen. Er macht die Übungen nun dreimal in der Woche, um die Muskulatur und Geschmeidigkeit im Rücken zu bewahren.
Ich kann Ihnen nicht genug danken.