Ich bin nahezu rückenschmerzfrei
Das zeigte Wirkung…
TweetGroße Erleichterung durch die Übungen
Hier ist meine Resonanz zu den Rückenübungen in ihrem Buch.
Beim ersten Mal hatte ich einen negativen Einruck. Aber ich machte mit den Übungen weiter, zu denen ich in der Lage war.
Das zeigte Wirkung… Besonders die Übungen, die ich machen konnte, während ich auf dem Boden lag, verschafften mir große Erleichterung.
Ich bin nun seit 2 Wochen dabei und kann schreiben, dass ich nahezu schmerzfrei und in der Lage bin, den Tag ohne Schmerzmittel zu verbringen.
Danke nochmals!!!!
Grüße,
Ank Hazebroek
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